Laufen / Triathlon Langen

Bereits seit einigen Jahren haben sich die mittlerweile ca. 90 Mitglieder*innen der Laufen/Triathlonsparte fest auf verschiedensten Wettkämpfen im Rhein-Main-Gebiet einen Namen gemacht. Insbesondere bei den Veranstaltungen rund um die 10-Freunde-Triathlon-Veranstaltungen ist das DFS-Logo in Dieburg, Darmstadt oder Frankfurt ein ständiger Bestandteil in den Starterlisten. Hierbei stehen nicht die Einzelzeiten der Teilnehmer im Vordergrund sondern das Gesamtergebnis der gemeinsamen Gruppe. Ohne den Wettkampfgedanken zwar nicht ganz zu ignorieren stehen allerdings frei nach dem Motto „Dabeisein ist alles“ Spaß und Freude im Vordergrund.

Denn es zählt nur eins: Der Triathlon muss gefinished werden – egal in welcher Zeit!

Zudem finden sich immer mehr Mitglieder, die sich dem Laufsport widmen. Ob 5km oder 10km – der Betriebssport der DFS nimmt sich hier an diversen Laufveranstaltungen rund um das Rhein/Main-Gebiet teil.

1. Kontakte

Thorsten Wortmann 06103 – 707 – 1560 //// Thorsten Aull 06103 – 707 – 7940

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2.1 Teamstarts Triathlon

Die DFS-Teams treten in vielen Wettbewerben in Teams an, insbesondere bei den Wettkämpfen der „10 Freunde“. In diesem Teamwettbewerb starten alle Teilnehmenden zeitgleich, um ein Zehntel der Ironman-Distanz zu bewältigen. Die 10-Freunde-Triathlons finden grundsätzlich jedes Jahr in Darmstadt, Frankfurt und Dieburg (derzeit wegen Renovierung des Schwimmbads ausgesetzt) statt.

Die Distanzen sind: 380 m Schwimmen – 18 km Radfahren – 4,2 km Laufen. Also, ein passender Einstieg auch für Neulinge – ideal zum Schnuppern! Meldet Euch! Viele Triathlon für Jedermann werden auch als Sprintdistanz (500 m Schwimmen, 20 km Radfahren, 5 km Laufen) durchgeführt, z.B. der MöWathlon in Mörfelden oder der Traisathlon in Mühltal-Traisa. Auch in diesem kleineren Rahmen treten die Eisenmänner und -frauen in den „DFS-Farben“ an.

2.2. Teamstarts Laufen

Die DFS Starterinnen und Starter sind gern gesehene Gäste auf verschieden Teamwettbewerben. So nehmen wir regelmäßig an der Asklepios-Marathonstaffel in Seligenstadt in jedem Frühjahr teil als auch anfangs des Jahres in Mörfelden an der Marathonstaffel. . Auch beim Bürostadtlauf in Frankfurt-Niederrad gehen die Teams im Sommer ins Rennen. Erstmals starteten wir auch in 2025 beim Firmenlauf in Groß-Gerau.

3. Berichte vergangener Veranstaltungen:

07.09.202510-Treunde Triathlon Darmstadt
Mit zwei gemischten Teams starteten am 07.09. die Triathleten des Betriebssportes des Standort Langen beim 10-Freunde-Triathlon in Darmstadt rund um den Bürgerpark bei optimalen Wettkampfbedingungen.
Aus dem Center Langen war nach letztjährigem Debüt die EBG08 auch diesmal wieder mit 10 Athleten und ebenso großer Fantruppe, bestehend aus aktiven und ehemaligen Kollegen, als Team „Eintr08 Stuggi“ am Start. Außerdem nahm die EBG02 mit ihrer Mannschaft „Sonniger Süden im Dreikampf“ erstmals teil.

28.08.202511. Bürostadtlauf Niederrad
Circa 800 Läuferinnen und Läufer starteten am 28. August 2025 beim 11. Bürostadtlauf von Niederrad, unter ihnen 33 laufsportbegeisterte DFSler. Der sportliche Ehrgeiz diente zugleich einem guten Zweck – der Unterstützung von Waisenkindern in Nairobi. Die Veranstaltung in Niederrad gehört zweifelsohne zu den schönsten sportlichen Events im Rhein-Main-Gebiet – neben perfekter Organisation und dem humanitären Anliegen spielte auch das Wetter mit und präsentierte mit Temperaturen um die 22 Grad Celsius optimale Bedingungen für die Sportler.

12.06.202511. GGV Firmenlauf Groß-Gerau
Bei sommerlichen Temperaturen nahm die Abteilung Laufen/Triathlon des Betriebssports Langen am 12.06. zum ersten Mal als Team beim Groß-Gerauer Firmenlauf teil. Die elf DFS -Starter müssten hierbei auf einer Rundstrecke zwischen Groß-Gerau und Büttelborn 5km auf der schattenfreien Laufstrecke durch Wiesen und Felder absolvieren. Aufgrund der gesteigerten Sicherheitsanforderungen zur Durchführung der Veranstaltung wurde der bisherige Start vom Marktplatz zum Dornberger Schloss verlegt, welches ein sehr schönes Ambiente auch beim „Pre-Run“ bei Wasser, Kuchen und Wurst bot.Bei weit über 1000 Laufbegeisterten befanden sich nahezu alle DFS-Starter in der vorderen Hälfte der Gesamtwertung nach dem Einlauf. Alexandra Gohl, Heike Drews und Jens Rahlf konnten sich hierbei in ihren Altersklassen einen Platz auf dem Siegerpodest sichern und als jeweils Dritte die Ziellinie überqueren.
Alle DFS-Startenden waren von der Veranstaltung begeistert, sodass auch in 2026 ein erneuter Start geplant ist.

28.05.202543. Marathonstaffel Seligenstadt
Die Regeln beim der Marathonstaffel sind einfach: Zu einer Staffel gehörten sechs Sportler, die klassische Marathondistanz von 42,195 Kilometern wird dabei durch sechs geteilt, so dass jeder Läufer und jede Läuferin 7,033 Kilometer absolvieren müssen. Am Ende werden die Zeiten der einzelnen Sportler addiert, wodurch sich für jede Staffel ihre Gesamtzeit ergibt.Bei den Männern sicherten sich die DFS-Läufer in der Kategorie Betriebssport die Plätze zwei und drei: Hinter dem Siegerteam der BSG Commerzbank, das mit einer Zeit von 2:53:52 Stunden als einzige Staffel dieser Kategorie unter der Drei-Stunden-Marke blieb, kam die Staffel BSV Deutsche Flugsicherung 2 „Nur Fliegen ist schöner“ auf Rang zwei in 3:15:09 Stunden vor ihren DFS-Kollegen vom „Datacenter“ des BSV Deutsche Flugsicherung 3, die nach 3:20:27 Stunden als Dritte ins Ziel liefen.  

Weitere Informationen:
Laufreport LG Seligentstadt

19.01.202547. Marathonstaffel Mörfelden
Mit vier Teams starteten die DFS-Betriebssportler am vergangenen Wochenende bei der Marathonstaffel der LG Mörfelden-Walldorf und stellten damit einen neuen Teilnehmerrekord auf.Die Leistungen der DFS-Sportler konnten sich sehen lassen: Alle vier DFS-Staffeln blieben nach dem Zieleinlauf unter der Vier-Stunden-Marke und zeigten in Mörfelden souveräne Mannschaftsleistungen.
Die Zeiten der DFS-Teams im Einzelnen:
–    „Techies on Track“       03:36:13 Stunden
–    „Running Women“        03:41:57 Stunden 
–    „Team Data Center“     03:42:33 Stunden
–    „Team 4 für 42“            03:44:08 Stunden

29.08.202410. Bürostadtlauf Niederrad
Nachdem die DAS bereits in den vergangenen Jahren mit einem Team am Lauf teilgenommen hatte, nahmen die meisten der DFS-Starter die Strecke in Niederrad erstmals in Angriff. Gemeinsam mit den elf Läufern der DAS erzielten sie dabei starke Ergebnisse.

10.09.202310-Freunde-Triathlon Darmstadt
Mit zwei den gemischten Teams „Nur Fliegen ist schöner“ und „Weil der Himmel uns braucht“ starteten die DFS-Triathlon-Sportler beim Kult-Triathlon „Datterich“ am 10. September 2023 in Darmstadt. Dort überzeugten sie wieder als gesamtes Team mit starken Leistungen.
16.07.202314. MöWathlon Mörfelden
Beim MöWathlon in Mörfelden sind am vergangenen Sonntag insgesamt neun BSV-Starterinnen und Starter bei optimalen Temperaturen an den Start gegangen. Hierbei mussten zu Beginn in der Schwimmdistanz ca. 550m im Badesee-Walldorf zurückgelegt werden. Nach dem Wechsel auf die ca.19km lange Rad-Wendestrecke mussten die Teilnehmenden dann bei z.T. starken Gegenwinden den Grundstock für den abschließenden 5,5km Waldlauf legen.
Als Schnellster absolvierte Dirk Bansner in. 01:07 Std die Gesamtdistanz und konnte in der Gesamtwertung von insgesamt 535 Teilnehmenden einen hervorragenden 21. Platz belegen. Als Zweiter der DFS-Teilnehmenden finishte Dirk Mahns in knapp fünf Minuten nach Dirk Bansner die Ziellinie.
Ines Grahnert hingehend konnte sich in ihrer Altersklasse einen Platz auf dem Podest sichern und wurde Dritte. Aber auch alle weiteren DFS-Starterinnen und Starter erbrachten hervorragende Leistungen und rundeten als Team das DFS-Gesamtbild bei einer der schönsten und besten organisierten Veranstaltung in Südhessen hervorragend ab. 
 Starterfeld MöWathlon
08.03.2023Schwimmstilanalyse Hallenbad Langen
An der am 08.03.2023 im Hallenbad Langen durchgeführten Schwimmstilanalyse nahmen sechs Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Sparte teil.
Im kühlen Nass des Sprungturmbeckens wurden aussagekräftige Videos sowohl unter Wasser als auch aus verschiedenen Perspektiven vom Beckenrand aufgenommen, die in weiteren Terminen pro Teilnehmenden individuell ausgewertet wurden.

11.09.202210-Freunde-Triathlon Darmstadt
Mit zwei gemischten Teams starteten die DFS-Triathletinnen und -Triathleten beim Kult-Triathlon „Datterich“ am 11. September 2022 unter optimalen Wettkampfbedingungen in Darmstadt. Dort überzeugten sie mit starken Leistungen.

19.06.202210-Freunde-Triathlon Frankfurt
Nach dem überraschenden Sieg beim Erststart in der Firmenwertung im letzten Jahr startete zur Mittagszeit bei über 35 Grad erneut eine Staffel der DFS beim Zehn-Freunde-Triathlon in Frankfurt.


12.09.202110-Freunde-Triathlon Frankfurt
3sathlon Mühltal-Traisa
Zum Saisonabschluss standen am Sonntag, 12.09.21, für die DFS-Triathletinnen und Triathleten noch zwei Wettkämpfte unter „3-G-Corona-Bedingungen“ in Frankfurt und Traisa auf dem Programm.​​​ In Frankfurt beim 10-Freunde-Triathlon konnte sich dabei die DFS-Staffel den ersten Platz sichern.

05.09.202110-Freunde-Triathlon Darmstadt
Nach einem Jahr Corona-bedingter Pause sind am 05.09.21. wieder zwei DFS-Mannschaften beim Darmstädter 10-Freunde-Triathlon gestartet.
Mal wieder hervorragende Leistungen in den beiden Teams „Nur Fliegen ist schöner“ und „Weil der Himmel uns braucht“.